Lo que incluye el acompañamiento

1. Definición de objetivos
A través de una plantilla, estableceremos las bases de tu entrenamiento. Ya sea que entrenes en casa, al aire libre o en gimnasio, crearemos una planificación completamente adaptada a ti.

2. Acompañamiento físico o virtual
De manera presencial o a distancia, estaré a tu lado para guiarte y asegurar que realizas correctamente cada ejercicio. El objetivo es optimizar tu actividad física para esculpir tu cuerpo de forma efectiva.

3. Seguimiento de hábitos
Mediante una plantilla, realizaremos un monitoreo mensual de tus hábitos y metabolismo para realizar ajustes y optimizar los resultados.

4. Plan de suplementación deportiva (opcional)
Si lo deseas, recibirás recomendaciones de suplementos según tus necesidades y metas.

5. Soporte continuo
Contacto personal disponible para resolver dudas y acompañarte durante tu proceso.