1. Duración del Programa para ser utilizado durante 1 a 3 meses, adaptado específicamente a tus objetivos personales.

2. Definición de Objetivos: A través de una lista de alimentos, estableceremos las bases y objetivos necesarios para iniciar tu plan

3. Incluye una dieta flexible o estricta, ajustada a tus necesidades, con una cuidadosa selección de macro y micronutrientes, Además, se adapta a tus gustos, intolerancias y/o alergias.

4. Seguimiento de hábitos: a través de una plantilla, estableceremos monitoreo mensual de tus hábitos y metabolismo para realizar ajustes y optimizar los resultados.

5. Guía Estructurada: a través de una plantilla, tendrás las opciones establecidas de proteína, grasa y carbohidratos que deveras consumir en tu dieta para que puedas reestablecer tu metabolismo.

6. Plan de Suplementación Deportiva (opcional): Recomendaciones de suplementos específicos para complementar tu alimentación según tus necesidades.

7. Seguimiento Metabólico: Monitoreo de tu metabolismo, glucosa en sangre, líquidos retenidos, limpieza de hongos, limpieza hepática para realizar ajustes y optimizar tus resultados.

8. Educación en Nutrición: Aprenderás sobre técnicas de ayuno intermitente e inteligente y autofagia para perdida de grasa rebelde.

9. Combinación Correcta de Alimentos: Aprenderás a combinar los alimentos de manera estratégica y adecuada con trucos y secretos para maximizar los beneficios nutricionales y adecuados según tus objetivos.

10. Soporte Continuo: 4 sesiones de 1 hora de contacto disponible personal, email, WhatsApp o videollamada para resolver dudas y ofrecerte el apoyo que necesites.